Mijn werkwijze
Ontdek hoe ik te werk ga bij Coaching en psychische hulp vanuit liefde/licht en Ervaringsdeskundigheid.
Persoonlijke Benadering
Bij Coaching en psychische hulp vanuit liefde/licht en Ervaringsdeskundigheid staat de persoonlijke benadering centraal. Ik werk vanuit mijn gevoel, wat inhoudt dat ik niet werk met vaste protocollen of standaardmethodes, maar dat ik mijn aanpak afstem op jouw unieke situatie en behoeften. In onze sessies creëer ik een veilige en vertrouwde omgeving waarin jij je open kunt stellen en jouw problemen en uitdagingen kunt delen. Deze persoonlijke benadering helpt om diepgaande inzichten te krijgen en effectieve oplossingen te vinden.
Individuele Coaching en Relatietherapie
Mijn diensten omvatten Individuele Coaching, Relatietherapie en Stressmanagement. Bij Individuele Coaching help ik je om persoonlijke doelen te bereiken, obstakels te overwinnen en een beter begrip van jezelf te ontwikkelen. In Relatietherapie werk ik samen met jou en je partner om communicatie te verbeteren, conflicten op te lossen en een gezonde, liefdevolle relatie op te bouwen. Ik combineer mijn professionele kennis met mijn ervaringsdeskundigheid om je te ondersteunen bij het vinden van balans en welzijn in je leven en relaties.
Stressmanagement
Stressmanagement is een belangrijk onderdeel van mijn werkwijze. In de moderne wereld ervaren veel mensen hoge stressniveaus door werk, persoonlijke verantwoordelijkheden en andere factoren. Ik leer je technieken om stress te verminderen en beter om te gaan met stressvolle situaties. Dit kan variëren van ademhalingsoefeningen en mindfulness tot het ontwikkelen van een gezonde levensstijl en het stellen van grenzen. Door stress effectief te beheren, kun je een gezonder en gelukkiger leven leiden.
Neem Contact Op
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een beter welzijn? Neem vandaag nog contact met me op.